{"id":1277,"date":"2018-04-12T18:18:00","date_gmt":"2018-04-12T22:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adhoc-recherche.com\/?p=1277"},"modified":"2022-05-24T18:19:02","modified_gmt":"2022-05-24T22:19:02","slug":"5-conseils-pour-survivre-au-teletravail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adhoc-recherche.com\/en\/5-conseils-pour-survivre-au-teletravail\/","title":{"rendered":"5 CONSEILS POUR SURVIVRE AU T\u00c9L\u00c9TRAVAIL"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\">Saviez-vous qu\u2019Ad hoc recherche poss\u00e8de une division internationale? En effet, depuis bient\u00f4t 2 ans, j\u2019habite \u00e0 Chicago et travaille \u00e0 distance pour Ad hoc. Blague \u00e0 part, ma situation est particuli\u00e8re et le t\u00e9l\u00e9travail n\u2019est pas une option! Or, son int\u00e9r\u00eat n\u2019est plus un secret : le t\u00e9l\u00e9travail &nbsp;permet de r\u00e9duire le temps de d\u00e9placement, en plus d\u2019offrir une plus grande libert\u00e9 dans la gestion de son horaire.&nbsp;<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.adhoc-recherche.com\/app\/thirdparty\/phpthumb\/phpThumb.php?src=%2Fapp%2Fuploads%2Fimages%2Fblog%2F12-04-08_small_2.jpg&amp;q=100&amp;w=615&amp;hash=df9ac45fc0b57386a72e4b91300a27f9\" alt=\"\">Toutefois, l\u2019absence prolong\u00e9e de contacts humains peut avoir une incidence sur le niveau de motivation et la productivit\u00e9 d\u2019un travailleur. En tant qu\u2019habitu\u00e9e, &nbsp;je vous pr\u00e9sente aujourd\u2019hui mes 5 conseils pour survivre au t\u00e9l\u00e9travail!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\"><strong>1-&nbsp;&nbsp;<\/strong><strong>Abolir le port du pyjama<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\">La premi\u00e8re chose qu\u2019on me dit tout le temps, c\u2019est&nbsp;: \u00ab&nbsp;chanceuse, tu peux travailler en pyjama!\u2009\u00bb La v\u00e9rit\u00e9 est que travailler en pyjama est probablement la pire habitude \u00e0 prendre.&nbsp;<strong>S\u2019habiller et se pr\u00e9parer comme si on allait travailler au bureau permet de se plonger dans un \u00e9tat d\u2019esprit et une routine de travail fondamentale au t\u00e9l\u00e9travail<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\"><strong>2-&nbsp;&nbsp;<\/strong><strong>Investir dans l\u2019\u00e9quipement adapt\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\">Je ne vois pas comment je pourrais travailler tous les jours le dos courb\u00e9 devant un ordinateur portable install\u00e9 sur le coin de la table de cuisine. Un ordinateur de table \u00e9quip\u00e9 d\u2019un grand \u00e9cran m\u2019appara\u00eet essentiel, en plus d\u2019une chaise confortable et ergonomique. Si l\u2019espace vous le permet, c\u2019est encore mieux d\u2019avoir un coin de la maison enti\u00e8rement d\u00e9di\u00e9 au t\u00e9l\u00e9travail.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\"><strong>3-&nbsp;&nbsp;<\/strong><strong>Utiliser un outil de collaboration en ligne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\">On peut rapidement se sentir isol\u00e9 lorsqu\u2019on est seul devant son \u00e9cran. Un outil de collaboration en ligne tel que Webex ou Skype for business permet de communiquer efficacement de vive voix avec vid\u00e9o ou via le \u00ab&nbsp;chat&nbsp;\u00bb avec ses coll\u00e8gues ou clients. Je peux ainsi assister aux r\u00e9unions et m\u00eame faire des pr\u00e9sentations. Le simple fait d\u2019\u00eatre connect\u00e9e en permanence sur le chat avec des coll\u00e8gues me permet aussi de me sentir moins seule. Merci, Cathy et St\u00e9phane de me tenir compagnie tous les jours&nbsp;\ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\"><strong>4-&nbsp;&nbsp;<\/strong><strong>Avoir un horaire r\u00e9gulier<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\">La libert\u00e9 de la gestion de son temps peut facilement devenir un couteau \u00e0 double tranchant, car on peut ais\u00e9ment se laisser distraire par une brass\u00e9e de lavage, un rendez-vous personnel ou une course \u00e0 la pharmacie. Le mieux est d\u2019essayer de s\u2019en tenir autant que possible \u00e0 un horaire r\u00e9gulier et fixe. Ainsi, on limite de potentielles distractions et nos coll\u00e8gues et clients peuvent facilement nous joindre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\"><strong>5-&nbsp;&nbsp;<\/strong><strong>S\u2019accorder le droit de d\u00e9crocher<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\">\u00c0 l\u2019inverse, la facilit\u00e9 d\u2019acc\u00e8s \u00e0 son environnement de travail peut aussi avoir un effet pervers. Il peut \u00eatre tentant de se connecter en soir\u00e9e ou la fin de semaine et accomplir quelques t\u00e2ches pour avoir l\u2019esprit tranquille. M\u00eame si votre bureau est \u00e0 la maison, il est important de s\u2019accorder des moments de r\u00e9pit pour d\u00e9crocher. Personnellement, j\u2019aime bien terminer ma journ\u00e9e de travail en allant prendre une marche avec pitou. Ce rituel me permet de s\u00e9parer ma journ\u00e9e en deux et de faire le pont entre le travail et ma vie personnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:13px\">Bref, je crois que la clef du succ\u00e8s se r\u00e9sume \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre, l\u2019organisation et la constance. Je suis tr\u00e8s reconnaissante envers Ad hoc de me permettre de vivre cette superbe aventure! J\u2019ai d\u2019ailleurs d\u00e9j\u00e0 en t\u00eate de nouvelles destinations pour mon nouveau \u00ab&nbsp;bureau&nbsp;\u00bb&nbsp;: Bali, les Maldives, Hawaii\u2026 J\u2019h\u00e9site \ud83d\ude42<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saviez-vous qu&rsquo;Ad hoc recherche poss\u00e8de une division internationale? En effet, depuis bient\u00f4t 2 ans, j&rsquo;habite \u00e0 Chicago et travaille \u00e0 distance pour Ad hoc. Blague \u00e0 part, ma situation est particuli\u00e8re et le t\u00e9l\u00e9travail n&rsquo;est pas une option! 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